<h2>Junnuryhmät</h2>Ryhmät ovat tarkoitettu monen ikäisille padelista kiinnostuneille tytöille pojille.<h4> Ajankohdat ja ryhmät</h4> HARRASTERYHMÄT (1 krt / vko) Maanantaisin 14.8.2023 alkaen:<ul><li>Harraste 1, klo 16.30-17.55<ul><li>Nykyisille ja uusille harrastajille</li><li>Leikkejä, tekniikkatreeniä, peliharjoitteita ja pelailua</li><li>0/6 paikka vapaana</li></ul></li><li>Harraste 2, klo 18.00-19.25<ul><li>Nykyisille ja uusille harrastajille</li><li>Leikkejä, tekniikkatreeniä, peliharjoitteita ja pelailua</li><li>2/6 paikka vapaana</li></ul></li><li>Harraste 3, klo 18.00-19.25<ul><li>Nykyisille ja uusille harrastajille</li><li>Leikkejä, tekniikkatreeniä, peliharjoitteita ja pelailua</li><li>1/6 paikkaa vapaana</li></ul></li></ul>Torstaisin 17.8.2023 alkaen:<ul><li>Harraste 4, klo 16.30-17.55<ul><li>Nykyisille ja uusille harrastajille</li><li>Leikkejä, tekniikkatreeniä, peliharjoitteita ja pelailua</li><li>1/6 paikkaa vapaana </li></ul></li></ul> TAVOITETERYHMÄT (2 krt / vko) Maanantaisin ja torstaisin (14.8.2023 alkaen):<ul><li>Tavoite 1, klo 18.00-19.30<ul><li>Nykyisille aiemmin enemmän harrastaneille</li><li>Omatoiminen alkuverryttely, tekniikkatreeniä, peliharjoitteita ja pelejä</li><li>Lisäksi mahdollisuus osallistua kisoihin (lisäkustannus)</li><li>1/6 paikka vapaana</li></ul></li><li>Tavoite 2, klo 19.30-21.00<ul><li>Nykyisille aiemmin enemmän harrastaneille</li><li>Omatoiminen alkuverryttely, tekniikkatreeniä, peliharjoitteita ja pelejä</li><li>Lisäksi mahdollisuus osallistua kisoihin (lisäkustannus)</li><li>1/6 paikka vapaana</li></ul></li></ul><h4> </h4><h4> Harjoituskausi</h4>Kaikkien ryhmien harjoituskausi kestää elokuusta (vko 33.) joulukuun lopulle (vko 51.) 2023, jollei toisin ole mainittu. Koulujen loma-aikoina ei ole harjoituksia, jollei toisin ilmoiteta. <h4> Osallistujamäärät</h4>Kaikkiin ryhmiin otetaan maks. 6 (min. 4) harrastajaa ilmoittautumisjärjestyksessä. RYHMISSÄ ON VIELÄ TILAA UUSILLE HARRASTAJILLE (tilanne yllä)! <h4> Paikka</h4>PadelTehdas (Ilveskuja 6, 01900 Nurmijärvi) <h4> Varusteet</h4>Sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja sisäkengät sekä juomapullo. Oman padelmailan voi ottaa myös mukaan tai sellaisen saa veloituksetta lainaksi padelhallilta. RaKe:lla on myös omia mailoja lainata junnuille sekä yhteistyötahoja, joiden kautta saa hankittua mailan ja varusteita (lisätietoja allekirjoittaneelta).<h4> Hinta</h4>Syksyn 2023 kausimaksut:<ul><li>Harraste 1, 2, 3 &amp; 4<ul><li>210 € osallistujaa kohden</li><li>1h 25 min / vko</li></ul></li><li>Tavoite 1 &amp; 2<ul><li>430 € osallistujaa kohden</li><li>3 tuntia / vko</li></ul></li></ul>RaKe on saanut opetus- ja kulttuuriministeriön jakamaa seuratukea 2023 vuoden loppuun saakka. Osallistuja sitoutuu maksamaan kausimaksun kokonaisuudessaan vaikkei kaikkiin harjoituksiin pääsisikään. Kausimaksun lisäksi tulee maksaa RaKe:n jäsenmaksu, joka on 20€/vuosi alle 15-vuotiailta ja sitä vanhemmilta 35€/vuosi. Sisar/perhealennus RaKe padelvalmuksiin -15% (1. perheenjäsen maksaa normaalin hinnan ja seuraavat perheenjäsenet alennetun hinnan). Harrastusmaksuihin voi hakea myös tukea Premix rahastosta, josta lisätietoja täältä: <a href="https://www.rajamaenkehitys.net/seura/1114/premix-tukirahasto" target="_blank">https://www.rajamaenkehitys.net/seura/1114/premix-tukirahasto</a> <h4>Kilpaileminen ja vakuutus</h4>Mahdollisia ystävyysotteluita ja kilpailuja on myös suunnitteilla halukkaille - eritoten Tavoite -ryhmäläisille. Kilpaileminen ei tietenkään ole kaikille mielekästä ja itsetarkoitus, mutta ne keitä se kiinnostaa, pyritään tarjoamaan siihenkin mahdollisuus. Kilpailuihin osallistujille voi tulla lisäkustannuksia. Kilpailuihin osallistuminen saattaa edellyttää vakuutusta/lisenssiä, jotka on mahdollista hankkia erikseen RaKe:n / Suomen Padelliiton / suomisport.fi kautta.<h4> Valmentajat</h4>Tony Törnqvist, Suomen korkeinta sarjatasoa Finnish Padel Touria pelaava padelvalmentaja ja liikunnanopettaja. Joonas Kuitunen, frisbeegolfissakin mainetta niittänyt hyvinkääläinen padelvalmentaja- ja pelaaja, jolla Suomen Padelliiton ohjaajakoulutus. Joa ja Joonatan, nuoria rajamäkeläisiä padelin harrastajia, joilla molemmilla Suomen Padelliiton ohjaajakoulutus suoritettuna. Apu/varavalmentajat: Mika "Mäxä" Mäkelä, Suomen Padelliiton ohjaajakoulutuksen ja Padelliiton Seuravalmentajakoulutus taso II suorittanut intohimoinen padelisti ja RaKe Sarjapadel joukkueen kippari. Simo Färm, aktiivinen monilajiosaaja, padelharrastaja ja Suomen Padelliiton ohjaajakoulutuksen suorittanut valmentaja. Lisäksi muita valmentajia saattaa tulla vierailemaan treeneissämme ja kouluttamaan lisää omia valmentajiamme.<h4> Ilmoittautumislinkit </h4>Uuteen aloittelijoiden ma 14.8.2028 alkaneesee harrasteryhmään ilmoittautuminen tästä: Harraste 1 - ma klo 16.30-17.55: <a href="https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/11647/lomakkeet/7100/harraste-1-ma-klo-1630-1755" target="_blank">https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/11647/lomakkeet/7100/harraste-1-ma-klo-1630-1755 </a> Muihin junnuryhmiin ilmoittautuminen alla olevasta linkistä. Lomakkeella kysytään perustietojen lisäksi myös mm. mihin ryhmään ensisijaisesti lapsi haluaisi. Lopullisesta ryhmävalinasta RaKe toimihenkilö keskustelee vanhemman kanssa. Linkki ilmoittautumislomakkeelle: <a href="https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/11647/lomakkeet/7101/rake-junnupadel" target="_blank">https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/11647/lomakkeet/7101/rake-junnupadel</a> <h5></h5><h4> </h4><h4>Lisätiedot</h4>Mika "Mäxä" Mäkelä 040-5776797 Kaikki oikeudet muutoksiin pidätetään.

RaKe padel - syyskauden 2023 junnuryhmät

Raken Kuntojaosto on saanut vahvistusta naisten oman lentopallojoukkueen osalta.🏐Nimensä mukaisesti joukkue on matalan kynnyksen harrastusjoukkue. Aikaisempaa peli- tai harrastustaustaa ei tarvita.🏐Kokoonnumme maanantaisin klo 19-21 Länsikaaren koululla (Rajamäki). Mukaan tarvitset sisäpeliin sopivat jalkineet, jotka eivät jätä jälkiä lattiaan. 🏐Mitä tämä sitten kustantaa?Raken jäsenmaksu vuodelta 35 euroa sekä kausimaksut, syksyltä 60 euroa sekä keväältä 60 euroa. 🏐Miten pääsen mukaan? Ota ensin yhteyttä joukkueenjohtaja Heidi Mukkalaan. Hän opastaa sinua eteenpäin (ilmoittautuminen ja Jopox).🏐

Naisten höntsä lentis

RaKe Volley sai Lentopalloliiton stipendin 300€ kategoriassa eniten uutta toimintaa kaikissa peli passikategoroissa. Seurana jolla ei ollut ainuttakaan pelipassia kaudella 2021-2022.Kiitos kaikille jotka ovat olleet vaikuttamassa lentopallon nousuun RaKessaPower Cup turnaukseen osallistui joukkueet C ja D tytöt sekä Pojat<img src="imagebank/171313_medium.jpg" class="page-gallery"><img src="imagebank/171302_medium.jpg" class="page-gallery"><img src="imagebank/171297_medium.jpg" class="page-gallery" style="font-family: Arial, Helvetica, Verdana, Tahoma, sans-serif">

RaKe Volley kauden päätös turnaus ja huima palkinto Power Cupissa 8-11.6.2023

RaKe Volley kauden 2023 parhaat ja kehittyneimmät pelaajat sekä tsemppari palkittiin joukkueen kauden päättäjäisissä Superparkissa<img src="imagebank/171307_medium.JPG" class="page-gallery"> C-tytöt Kehittynein pelaaja Ilona Ääri<img src="imagebank/171319_medium.jpg" class="page-gallery"> D-Tytöt Kehittynein pelaaja Vilma Savunen<img src="imagebank/171306_medium.JPG" class="page-gallery"> C-tytöt Tsemppari Annika Arino <img src="imagebank/171308_medium.JPG" class="page-gallery"> D-Tytöt Paras pelaaja Maija Morelius <img src="imagebank/171304_medium.JPG" class="page-gallery"> C- Tytöt Paras pelaaja Aino Tommola

RaKe Volley 2023 palkitut pelaajat

<h2>RaKe padel Perhe- ja Aikuisten ryhmät: kevätkausi 2023</h2>Ryhmät ovat tarkoitettu padelista kiinnostuneille perheille ja/tai aikuisille. HUOM: osa ryhmistä on alustavasti nimetty Perheryhmiksi, mutta jos on kysyntää tai tarvetta muunlaisille kursseille, niin ole rohkeasti yhteydessä. Osa puolestaan on nimetty selkeästi Naisten, Miesten tai Aikuisten ryhmiksi. Näihin ryhmiin voi ilmoittautua niin vasta-alkajat, hieman lajiin jo tutustuneet (muutaman kerran pelanneet) ja/tai aktiiviset pelaajat - riippuen millainen kurssi on kyseessä. Vaihtoehtoisesti: kerää oma porukka ja ilmoittautukaa samaan ryhmään!Myös muita räätälöitäviä kursseja pyritään järjestämään toiveiden mukaan.<h4> Ajankohdat ja ryhmät (suluissa valmentaja)</h4> Lauantaisin: <ul><li>Perheryhmä, klo 13.30-15.00 (Simo)<ul><li>4 harjoituskertaa per ryhmä</li><li>Kokoa oma perhe- tai tuttavaporukka ja tulkaa harrastamaan padelia rennosti, mutta valmentajan läsnäollessa</li><li>Sopivassa suhteessa ja harrastajien ehdoilla tekniikkatreeniä ja muita harjoitteita, mutta pääosin rentoa omatoimista pelailua ja halutessaan valmentajalta vinkkejä kysyen</li></ul></li><li>Aikuiset, klo 10.30-12.00 (Simo)<ul><li>4 harjoituskertaa per ryhmä</li><li>Harjoitukset joka toinen viikko</li><li>Ryhmät pyritään räätälöimään saman tasoisille harrastajille</li><li>Aloittelijoille tai edistyneille / aiemmin pelanneille ja harrastaneille</li><li>Sopivassa suhteessa ja harrastajien ehdoilla tekniikkatreeniä ja muita harjoitteita sekä pelailua</li></ul></li></ul> Torstaisin: <ul><li>Aikuiset, klo 14.30-16.00 (Tony)<ul><li>4 harjoituskertaa per ryhmä</li><li>Harjoitukset sovittavissa joka viikko tai joka toinen lauantai</li><li>Ryhmät pyritään räätälöimään saman tasoisille harrastajille</li><li>Aloittelijoille tai edistyneille / aiemmin pelanneille ja harrastaneille</li><li>Sopivassa suhteessa ja harrastajien ehdoilla tekniikkatreeniä ja muita harjoitteita sekä pelailua</li></ul></li><li>Aikuiset, klo 20.30-22.00<ul><li>4 harjoituskertaa per ryhmä</li><li>Harjoitukset sovittavissa joka viikko tai joka toinen lauantai</li><li>Ryhmät pyritään räätälöimään saman tasoisille harrastajille</li><li>Aloittelijoille tai edistyneille / aiemmin pelanneille ja harrastaneille</li><li>Sopivassa suhteessa ja harrastajien ehdoilla tekniikkatreeniä ja muita harjoitteita sekä pelailuaertaa per ryhmä</li></ul></li></ul><h4> Harjoituskausi</h4>Kevätkausi tammikuusta toukokuulle 2023 - pääosin 4 kerran kursseja. Koulujen loma-aikoina ei ole harjoituksia, jollei toisin ilmoiteta. <h4>Ryhmäkoko</h4>Kaikkiin ryhmiin otetaan maks. 6 (min. 4) harrastajaa. <h4>Paikka</h4>PadelTehdas (Ilveskuja 6, 01900 Nurmijärvi) <h4>Varusteet</h4>Sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja sisäkengät sekä juomapullo. Oman padelmailan voi ottaa myös mukaan tai sellaisen saa veloituksetta lainaksi padelhallilta. RaKe:lla on myös omia mailoja lainata junnuille sekä yhteistyötahoja, joiden kautta saa hankittua mailan ja varusteita (lisätietoja allekirjoittaneelta).<h4>Hinta</h4>Kevään 2023 kausimaksut:<ul><li>Perheryhmä (lauantaisin)<ul><li>90 € osallistujaa kohden + RaKe jäsenmaksu</li><li>1,5 tunti / vko</li><li>4 harjoituskertaa (aloitus- ja harjoituskerrat sovitaan erikseen)</li></ul></li><li>Aikuiset (lauantaisin)<ul><li>120 € osallistujaa kohden (sisältää RaKe jäsenmaksun)</li><li>1,5 tunti / vko</li><li>4 harjoituskertaa (ajankohdat mainittu alla)</li></ul></li><li>Aikuiset (torstaisin)<ul><li>120 € osallistujaa kohden (sisältää RaKe jäsenmaksun)</li><li>1,5 tunti / vko</li><li>4 harjoituskertaa (ajankohdat mainittu alla)</li></ul></li></ul>Perheryhmiin, Junnujen ja Erityisnuorten toimintaan olemme hakeneet opetus- ja kulttuuriministeriön jakamaa seuratukea (ei koske Naisten, Miesten ja Aikuisten ryhmiä).Henkilö sitoutuu koko valmennussettiin / koko summan maksamaan, mutta jos ei pääse jollakin kertaa niin voi hommata itse halutessaan tuuraajan, jolta voi sitten periä itse sen kerran maksun. Sisar/perhealennus RaKe padelvalmuksiin -15% (1. perheenjäsen maksaa normaalin hinnan ja seuraavat perheenjäsenet alennetun hinnan). <h4>Valmentajat</h4>Tony Törnqvist, Suomen korkeinta sarjatasoa Finnish Padel Touria pelaava padelvalmentaja ja liikunnanopettaja. Simo Färm, aktiivinen monilajiosaaja, padelharrastaja ja Suomen Padelliiton ohjaajakoulutuksen suorittanut valmentaja. Joonas Kuitunen, frisbeegolfissakin mainetta niittänyt hyvinkääläinen padelvalmentaja- ja pelaaja, jolla Suomen Padelliiton ohjaajakoulutus. Julius, Joa ja Joonatan, nuoria rajamäkeläisiä padelin harrastajia, joilla kaikilla Suomen Padelliiton ohjaajakoulutus suoritettuna. Mika "Mäxä" Mäkelä, Suomen Padelliiton ohjaajakoulutuksen ja Padelliiton Seuravalmentajakoulutus taso II suorittanut intohimoinen padelisti ja RaKe Sarjapadel joukkueen kippari. Lisäksi muita valmentajia saattaa tulla vierailemaan treeneissämme ja kouluttamaan lisää omia valmentajiamme. <h4>Ilmoittautumislinkit</h4><ul><li>Perheryhmä, la klo 13.30-14.30: <a href="https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/11643/lomakkeet/6025/perheryhma" target="_blank">https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/11643/lomakkeet/6025/perheryhma</a><a href="https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/9159/lomakkeet/5220/perheryhma-1" target="_blank"></a></li><li>Naiset jatkoryhmä 1/23, lauantaisin klo 10.30-12.00 (7.1, 21.1, 4.2 ja 11.2 sekä pelitapahtuma la 13.5.)<a href="https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/11643/lomakkeet/6028/naiset-1-la-71-alkaen" target="_blank"></a></li><li>Naiset jatkoryhmä 2/23, torstaisin klo 20.30-22.00 (12.1, 26.1, 9.2 ja 2.3. sekä pelitapahtuma la 13.5.)<a href="https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/9159/lomakkeet/5353/naiset-edistyneet-jatkoryhma" target="_blank"></a></li><li>Miehet 1/23, torstaisin klo 14.30-16.00 (12.1, 19.1, 26.1 ja 2.2)<a href="https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/11643/lomakkeet/6027/miehet-123-to-121-alkaen" target="_blank"></a></li><li>Aikuiset aloittelijat 1/23, lauantaisin 14.1, 28.1 ja 18.2 klo 10.30-12.00 ja torstai 16.3 klo 20.30-22.00) <a href="https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/11643/lomakkeet/6027/miehet-to-121-alkaen" target="_blank"></a></li></ul><h4> Lisätietoa muista ryhmistä, kuten Junnuryhmistä ja Erityisryhmästä:</h4><a href="https://www.rajamaenkehitys.net/kuntoliikunta/joukkueet/9838/uutiset/49683/rake-padel-syyskauden-2022-uudet-junnuryhmat" target="_blank">RaKe Junnu- ja Erityisryhmät</a> <h4>Lisätiedot</h4>Mika "Mäxä" Mäkelä 040-5776797 kuntoliikunta@rajamaenkehitys.net Kaikki oikeudet muutoksiin pidätetään.

RaKe padel - kevätkauden 2023 uudet Perhe- sekä Naisten ja Miesten ryhmät

Lentisvuorot Kuntolassa 2023-2024 (Seitsemän Veljeksen koulun sali) keskiviikkoisin klo 17.30-20.00, perjantaisin klo 17.30-20.00 ja lauantaina klo15.00-17.00 <ul><li>Ikäryhmä: 10-15 vuotiaat tytöt ja pojat (muun ikäiset huoltajan harkinnan mukaan ja JoJo:lta varmistaen)<ul><li>Meillä tullee olemaan mahdollisuus tarvittaessa jakaa sali puoliksi ja kahdessa eri ryhmässä harrastajien ikä- ja taitotasojen mukaan jakaa ryhmiin - tyyliin alakoululaiset oma ryhmänsä ja yläkoululaiset omansa</li></ul></li><li>Tarkoituksena aloittaa lentopallon alkeista ja harrastajien kehittyessä vaativampiin harjoitteisiin ja pelaamiseen</li><li>Osallistumalla liiton alaisiin pelitapahtumiin.</li><li>Varustus: omat sisäpelikengät ja sisäliikuntavaatteet</li><li>Kausimaksu on syyskaudelta 70-100 euroa + 15 euron RaKe jäsenmaksu<ul><li>Maksut laskutetaan osissa: marraskuussa 2023 syyskauden osalta 70-100€(+ jäsenmaksu 15€ vain niiltä joilta sitä ei ole laskutettu keväällä 2023), ja toinen osa kausimaksusta keväällä 2024 (+ jäsenmaksu vuodelle 2024) --&gt; Syyskauden kausimaksu tiedetään vasta sen jälkeen, kun sponsoritulot ja muut kulut ovat selvillä.</li></ul></li><li>Peliasut hankitaan vuodelle 2023-2024, uusille pelaajille,paita ja shorsit yhteensä ~50 €, jotka laskutetaan syyskauden kausimaksun yhteydessä.</li><li>Pelipassi ja vakuutus oikeuttaa osallistumisen peleihin, nämä ostetaan Suomisport palvelusta. <a href="https://www.lentopallo.fi/kilpailu/pelipassit/">https://www.lentopallo.fi/kilpailu/pelipassit/</a></li></ul> Valmentajat ja joukkueenjohtaja/yhteyshenkilö:<ul><li>Valmentajat: Jouni Savunen, Jaakko Sorvisto, Tero Koponen ja Teemu Litukka</li><li>JoJo ja yhteyshenkilö: Petri Mukkala, 040-5740795, peteliha@gmail.com</li></ul>

RaKe Volley (Nuorisolentis)

Rajamäen Kehitys ryKiljavantie 23105200 Rajamäki Y-tunnus 0598128-2

Rajamäen Kehitys

Seuran esittely

Kehityksen majan vuokraus

Aikuisten liikuntaedut

Laskutustiedot

Premix tukirahasto

Uutisarkisto

Ottelut

Materiaalipankki

Lomakkeet

Tietosuojaseloste

RaKe

Kuntoliikunta

Jalkapallo

Jäseneksi liittyminen 18v. täyttäneet

Jäseneksi liittyminen alle 18v.

Kannatusjäsenyys

Liity jäseneksi

Verkkokauppa

Leirit

Seura

Joukkueiden yhteystiedot

Maksut jalkapallossa

Pelinohjaajapalkkiot

Vahingon sattuessa

Toiminta

Ilmoittautuminen

Tietoa uudelle pelaajalle

Uudelle pelaajalle

2022

2021

2020

2019

2018

2017

Naiset-Nostalgia

Miesten harrastefudis

Aikuiset

Tytöt 2010-2011

Tytöt 2012-2013

Tytöt 2014-2015

Tytöt

Pojat 2006-2008

Pojat 2009-2010

Pojat 2011-2012

Pojat 2013

Pojat 2014

Pojat 2015

Pojat 2016

Pojat

Jalkapallokoulu

Maalivahdit

Pelinohjaajat

Muut joukkueet

Mukaan toimintaan

Hiihto ja pyöräily

Maastopyöräkoulu

Hiihtokoulu

Hiihto ja Pyöräily

Sporttileirit

Padel (yleinen)

Padel (junnut)

Sarjapadel

Padel

Frisbeegolf

RaKe Volley

Nuorten lajit

Naisten sähly

Sekasähly

Sekakoris

Äijälentis

Aikuisten lajit

Uinti

Alkeisuinti 

Alkeistekniikka 1

Alkeistekniikka 2

Jatkotekniikka 

Rollo

Viimeisimmät ottelut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Viimeisimmät ottelut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Käytämme sivustollamme evästeitä