Aikuisten / perheiden valmennuskursseja
Padel (yleinen)Julkaistu: 22.01.2022 19.05

Aikuisten / perheiden valmennuskursseja

RaKe aloittaa kurssimuotoiset 4 kerran padelharjoitukset tiistaisin ja sunnuntaisin heti kun koronatilanne ne sallii


Ryhmät ovat tarkoitettu yli 16-vuotiaille padelista kiinnostuneille naisille ja miehille tai perheille (suositus, että lapset olisi yli 6-vuotiaita)
Ilmoittaudu yksin tai porukalla.


HUOM: ryhmät on alustavasti nimetty alkeis- ja jatkokursseiksi, mutta jos on kysyntää tai tarvetta muunlaisille kursseille, niin ole rohkeasti yhteydessä!
Pääperiaate on, että kurssit olisi 4 kerran settejä, mutta myös muunlaiset kurssit ovat mahdollisia

Alkeiskurssit tarkoitettu pääsääntöisesti lajiin joko hieman tutustuneille (muutaman kerran pelanneet) ja/tai sellaisille jotka eivät ole lainkaan vielä lajia kokeilleet.

Jatkokurssit ovat puolestaan pääsääntöisesti tarkoitettu lajia jo jonkin aikaa harrastaneille ja/tai useamman kerran kokeilleille, joilla perustekniikat ja säännöt edes jollakin tavalla hallussa. Jatkokurssille osallistuminen ei vaadi, että olisi osallistunut RaKe alkeiskurssille.

Myös muita räätälöitäviä kursseja pyritään järjestämään toiveiden mukaan.


Päivämäärät kursseille, jos koronasulku loppuu 7.2.2022

sunnuntaisin klo 10.00-11.30:
Alkeiskurssi SU 1: 13.2, 20.2, 27.2 ja 6.3.2023 --> TÄYNNÄ
Alkeiskurssi SU 2: 13.3, 20.3, 3.4 ja 10.4 --> TÄYNNÄ
Alkeiskurssi SU 3: 27.4, 8.5, 15.5 ja 22.5 --> TÄYNNÄ

tiistaisin klo 19.30-21.00:
Alkeiskurssi TI 1: 8.2, 15.2, 1.3 ja 8.3 --> TÄYNNÄ
Alkeiskurssi TI 2: 15.3, 22.3, 29.3 ja 5.4.
Alkeis- tai jatkokurssi TI 3: 12.4, 19.4, 26.4 ja 3.5
Alkeis- tai jatkokurssi TI 4: 10.5, 17.5, 24.5 ja 31.5


Kursseille, joissa on vielä tilaa, ilmoittautuminen avataan, kun tiedetään milloin koronarajoitukset aikuisten sisäliikunnan osalta loppuvat.


Ryhmäkoko

Kaikkiin ryhmiin otetaan 4 harrastajaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Paikka

PadelTehdas (Ilveskuja 6, 01900 Nurmijärvi)

Varusteet

Sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja sisäkengät sekä juomapullo.
Oman padelmailan voi ottaa myös mukaan tai sellaisen saa veloituksetta lainaksi padelhallilta.

Hinta

4 valmennuskerran hinta on yhteensä 140 € osallistujaa kohden ja RaKe jäseniltä 100 €/hlö (jäsenmaksu 30 €/vuosi).
Osallistuja sitoutuu maksamaan tuon kokonaisuudessaan vaikkei kaikkiin harjoituksiin pääsisikään.
Sisar/perhealennus -15% (1. perheenjäsen maksaa normaalin hinnan ja seuraavat perheenjäsenetalennuksen).
Osallistumismaksu tulee suorittaa MobilePaylla RaKe Padel numeroon: 23895
Jos MobilePayta ei ole käytössäsi, voit pyytää laskun.

Valmennus

Valmennuksesta vastaa Suomen Padelliiton ohjaajakoulutuksen suorittanut Ari Murole.


Lisätiedot

Mika "Mäxä" Mäkelä
040-5776797
kuntoliikunta@rajamaenkehitys.net

Ryhmän uusimmat uutiset